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Die Prüfungsangst ist ein häufig auftretendes Problem, das zahlreiche Schüler und Studenten betrifft. Sie kann zu erheblichem Stress führen, Schlafstörungen verursachen und die Leistungsfähigkeit erheblich beeinträchtigen. Es existieren jedoch bewährte Methoden, um mit Prüfungsangst umzugehen.
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